Hoe ik kan bijdragen
Mijn doel is om een veilige en inspirerende plek te bieden waar je de ruimte krijgt om jezelf te ontdekken en te groeien. Bij Praktijk Sawana draait het om het versterken van jouw veerkracht, zodat je met vertrouwen en regie je eigen pad kunt vormgeven.


Drs. Sabrine Jabroun
PsycholoogVanaf jongs af aan heb ik een diepe fascinatie gehad voor het menselijk brein en de manier waarop het onze gedachten, gevoelens en gedragingen beïnvloedt. Deze passie heeft me geleid naar een carrière als psycholoog. Na het afronden van mijn opleiding klinische psychologie ben ik gaan werken met jongeren en jongvolwassenen, waarbij ik waardevolle ervaring heb opgedaan in het omgaan met meervoudige problematiek. In mijn huidige werk richt ik me op thema’s zoals zelfliefde, het hervinden van regie over je leven, en het versterken van de relatie met jezelf en anderen. Deze inzichten pas ik toe om jongeren, gezinnen en volwassenen te ondersteunen bij de complexe uitdagingen waar zij voor staan.
Mijn werkwijze
Samen aan de slag
De basis van mijn werkwijze is een open en gelijkwaardige samenwerking.
Tijdens ons eerste gesprek maken we kennis, verkennen we jouw vragen en wensen, en kijk ik samen met jou welke aanpak het beste aansluit. We nemen hier rustig de tijd voor, zodat je je op je gemak voelt en weet dat je hier écht gezien en gehoord wordt. Vanuit daar werken we aan een persoonlijk plan waarin jouw doelen centraal staan. Met behulp van methoden zoals ACT, COMET en cognitieve gedragstherapie bied ik praktische handvatten die je direct kunt toepassen in het dagelijks leven.
Zo bouwen we stap voor stap aan blijvende verandering en meer grip op je gedachten en gevoelens.
Wat zou ik mensen mee willen geven?
Zelfliefde en zelfacceptatie
Wat ik iedereen wil meegeven, is dat echte groei begint bij jezelf. Zelfliefde en zelfacceptatie vormen de basis om obstakels te doorbreken en kracht te vinden, ook in moeilijke tijden. Het gaat niet om perfectie, maar om het erkennen van je eigen waarde en het durven herschrijven van je verhaal. Vanuit die kracht ontstaat ruimte voor verbinding, innerlijke rust en persoonlijke groei.